တာဝန်ရှိရှိကစားခြင်း

ကစားခြင်း၏ သဘောသဘာဝ

mmr33 တွင် ကစားခြင်းသည် ဖျော်ဖြေရေးနှင့် အပန်းဖြေမှုတစ်ရပ်အဖြစ် ရည်ရွယ်သည်။ သို့ရာတွင် ကစားခြင်းသည် အမြဲတမ်း နိုင်သည်ဟု အာမမခံနိုင်ပါ။ ငွေဆုံးနိုင်ခြေ အမြဲတည်ရှိသည်ကို မမေ့ပါနှင့်။ ကစားသမားများသည် ၎င်းတို့ တတ်နိုင်သောငွေပမာဏကိုသာ ကစားရမည်ဖြစ်ပြီး ငွေဆုံးလျှင် ပြန်လည်ရောက်ရှိမည်ဟု မမျှော်လင့်ရပေ။

တာဝန်ရှိရှိ ကစားသူဆိုသည်မှာ မိမိ၏ ကစားမှုကို ထိန်းချုပ်နိုင်ပြီး ကစားမှုသည် နေ့စဉ်ဘဝ၊ မိသားစု၊ လုပ်ငန်းနှင့် ကျန်းမာရေးအပေါ် ဆိုးကျိုးမသက်ရောက်စေသောသူဖြစ်သည်။ mmr33 မှ ကစားသမားများကို ဤသဘောတရားများ နားလည်ပြီး ကစားရန် တိုက်တွန်းသည်။

ကျွန်ုပ်တို့သည် ကစားသမားများ၏ ကျန်းမာရေးနှင့် ဘဏ္ဍာရေးကို ပြဿနာဖြစ်စေနိုင်သောအကြောင်းများကို လျော့ပါးစေရန် ဆောင်ရွက်သည့် ကိရိယာများ၊ ဝန်ဆောင်မှုများနှင့် ဆက်သွယ်ရေးနည်းလမ်းများ ပေးအပ်ထားသည်။

ပြဿနာရှိသောကစားမှု (Problem Gambling) ၏ လက္ခဏာများ

အောက်ပါ လက္ခဏာများ တစ်ခုခုနှင့် ကိုက်ညီနေပါက ကစားမှုပြဿနာ ဖြစ်နေနိုင်သည်—

• ကစားမည်ဟု ကတိပေးထားသော်လည်း ထိန်းမနိုင်ဘဲ ဆက်ကစားနေခြင်း
• ဆုံးသွားသောငွေကို ပြန်ရောက်ရှိရန် ကြိုးစားကာ ပိုပိုဆုံးပါးနေခြင်း
• ကစားရင်းနှင့် မိသားစု၊ သူငယ်ချင်းနှင့် အချိန်ဖြုန်းမှု ပျက်ပြားနေခြင်း
• ကစားမည့် ငွေကြေးအတွက် ငွေချေးခြင်း သို့မဟုတ် ငွေကြေးပြဿနာ ဖြစ်ပေါ်နေခြင်း
• ကစားမှုနှင့်ပတ်သက်ပြီး မိသားစုနှင့် လိမ်ညာနေရခြင်း
• ကစားခြင်းကို ရပ်ရမည်ဟု ကြိုးစားသော်လည်း မရပ်နိုင်ဘဲ ဖိစီးနေရခြင်း
• ကစားမှုကြောင့် အလုပ်၊ ပညာရေး သို့မဟုတ် နေ့စဉ်ဘဝတာဝန်များ ထိခိုက်နေခြင်း

အထက်ပါ လက္ခဏာများ ဖြစ်ပေါ်နေပါက mmr33 ဝန်ဆောင်မှုအဖွဲ့ကို ဆက်သွယ်ပြီး ကိုယ်တိုင်ကန့်သတ်မှု ဆောင်ရွက်ရန် အကြံပြုသည်။

• ပြီးခဲ့သော ၁ လတွင် ကစားမှုအတွက် မျှော်မှန်းထားသည့်ထက် ပိုမိုငွေသုံးမိပါသလား?
• ကစားမှုပြဿနာကြောင့် မိသားစု သို့မဟုတ် သူငယ်ချင်းများနှင့် ဆက်ဆံရေး ပြဿနာ ဖြစ်ပေါ်ပါသလား?
• ကစားရပ်ရမည်ဟု ကြိုးစားသော်လည်း စိတ်မချမ်းသာဘဲ ခံစားရပါသလား?
• ကစားရင်း ငွေဆုံးသောအခါ ပြန်ရောက်ရှိရန် ကစားငွေ တိုးမြှင့်ကစားနေပါသလား?
• ကစားမှုအကြောင်းကို မိသားစုနှင့် ဝှက်ထားရပါသလား?
• ကစားရင်း ငွေချေးယူ ကစားဖူးပါသလား?
• ကစားမှုသည် ဘဝ၏ ပြဿနာများမှ ထွက်မြောက်ရာတစ်ခုဟု ခံစားရပါသလား?

ကစားမည့်ငွေ ဘတ်ဂျက် သတ်မှတ်ပါ

ကစားမစတင်မီ မိမိဆုံးနိုင်သောငွေပမာဏကိုသာ ကစားငွေအဖြစ် သတ်မှတ်ပါ။ ဤပမာဏကို ကျော်လွန်ကစားခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ မိသားစုစရိတ်၊ ကျန်းမာရေး၊ လျှပ်စစ်ဘေလ်စသော မဖြစ်မနေကြေးများကို ကစားငွေမသုံးပါနှင့်။

ကစားချိန် ကန့်သတ်ပါ

တစ်ဆက်တည်း ကြာကြာကစားခြင်းကို ရှောင်ပါ။ တစ်နာရီတစ်ကြိမ် ခဏနားပြီး ရေသောက်ပါ၊ မျက်လုံးနှင့် ကိုယ်ကာယ အနားယူပါ။ အိပ်ချိန်ဝင်ချိန်ကျော်ပြီး ကစားနေခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။

ဆုံးရှုံးမှုကို လက်ခံပါ

ဂိမ်းတွင် ဆုံးရှုံးမှုသည် ပုံမှန်ဖြစ်ကိန်းဖြစ်သည်။ ဆုံးရှုံးသောငွေကို ပြန်ရောက်ရှိမည်ဟု မမျှော်လင့်ဘဲ ရပ်တန့်တတ်ရမည်။ "နောက်တစ်ပွဲ" ဟုဆင်ခြင်နေသောစိတ်သည် ပြဿနာ၏ အစဖြစ်သည်ကို သတိပြုပါ။

စိတ်ဖိစီးစဉ် ကစားခြင်းကို ရှောင်ပါ

ဝမ်းနည်းမှု၊ ဒေါသ၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု သို့မဟုတ် မူးရစ်ဆေး/အရက်ဆိုး၏ အသက်ဝင်နေစဉ် ကစားခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ ဤအခြေအနေများတွင် ကစားသောဆုံးဖြတ်ချက်များ ကောင်းမွန်မည်မဟုတ်ပေ။